中国古来素有“春困秋乏”一说,冬去春来,随着气温的逐渐升高,在艳阳高照的下午,人们会比较容易出现疲倦,乏力的现象,这就是春困。是季节交换所带来的一种正常的生理现象。春节的午后,会比平时更容易犯困。而且总是会觉得睡不够。春困这一现象,困扰着许多上班族们。
对于上班族来说,中午不睡,下午崩溃,早已是坊间亲测的名言了。那么上班族如何解决春困的问题呢?
小编就给大家来一一介绍。
1.喝咖啡。咖啡是世界三大饮料之一,还有茶和可可。在很长一段时间,咖啡是做为一款提神好物出现在白领阶层的生活里,因为咖啡中主要成分是咖啡因,咖啡因具有提神的功效,很多白领都习惯了下午在茶水间泡上一杯咖啡,来提神完成下午的工作,也成为了一款小资饮品。
2.嚼槟榔。这个虽然不同咖啡那么被大众熟知,但是在湖南,已经是人尽皆知的提神好物,槟榔本身是一种药材,是中国四大南药之首。在前段时间新冠病毒蔓延的时候,公布的配方中就有槟榔,还有防瘟疫的说法。近几年,在全国范围的声响也是越来越大,大街小巷的零售便利店,都能看到一种店面招牌写着“提神快,嚼口味王”。这款口味王槟榔,主打的无烟熏的青果槟榔,中间有颗葡萄干,是首创的咖啡味槟榔,比咖啡提神更快,清凉爽口、有嚼劲,需要提神时来一颗,瞬间神清气爽。
以上,小编介绍的两个方法都是亲测有效的,你还有什么提神妙招吗?